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权金 罗

PCJ训练

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PCJ训练是一款专业的盆底PC肌训练App。目的在于借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力。强健的盆底意味着能更好地将盆腔器官诸如膀胱、子宫、直肠等承托于正常位置,行使正常的生理功能,而且出现尿失禁

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